Учёные рассказали об опасности сна со светом для сердца
Многие засыпают под светом ночника, экрана или уличных фонарей. Согласно свежей работе, при нехватке темноты в спальне миокард с годами деформируется и теряет силу сокращений. Специалисты Тулейнского университета в США установили: у людей, которые ночью получают чересчур много света, сердечная деятельность со временем перестраивается.