Возраст не приговор: ученые объяснили роль тренировок в здоровом старении
0 просмотров
Профессиональные спортсмены старшего возраста могут казаться исключением из правил, однако их пример показывает важную особенность человеческого организма: старение необязательно сопровождается резкой потерей силы, выносливости и самостоятельности. Исследователи отмечают, что даже после 70 лет организм сохраняет способность адаптироваться к физическим нагрузкам. Почему движение может менять то, как человек стареет, — в материале «Известий».
Оригинал публикацииМатериал опубликован источником «Известия». На странице источника может быть больше деталей.
Открыть оригинал