Диетолог назвал самую полезную рыбу
0 просмотров
Диетолог Антон Поляков рассказал, что самой полезной является мелкая жирная рыба. В беседе с aif.ru в четверг, 27 августа, специалист отметил, что размер рыбы напрямую влияет на количество токсичных веществ. По словам диетолога, оптимальным вариантом считается мелкая жирная рыба. Она богата полезными жирными кислотами Омега-3 и Омега-7, а также является источником полноценного белка.
Оригинал публикацииМатериал опубликован источником «Известия». На странице источника может быть больше деталей.
Открыть оригинал