Ученые связали регулярные тренировки с меньшим риском депрессии
0 просмотров
Регулярные физические упражнения оказались связаны с меньшей вероятностью тревожного и депрессивного расстройств у студентов. При этом частота занятий имела более устойчивую связь с психическим здоровьем, чем интенсивность или продолжительность тренировок. Об этом 19 августа сообщили в журнале PLOS One.
Оригинал публикацииМатериал опубликован источником «Известия». На странице источника может быть больше деталей.
Открыть оригинал