Психолог Гольдштейн рассказала о базовой потребности человека в лени
Всемирный день лени отмечается 20 августа. Психолог «Онлайн‑школы № 1» Кира Гольдштейн в эту дату пояснила, что так называемая лень — нередко естественная реакция нервной системы: ей требуется снизить нагрузку после напряженного периода. Эксперт уточнила, что явление, которое принято называть ленью, зачастую отражает базовую необходимость снизить напряжение. Когда человек долго находится в состоянии активности, ему критически важно выделить время, свободное от необходимости демонстрировать продуктивность, взвешивать варианты решений или стараться извлечь пользу из каждой минуты.