Ученые доказали пользу растительного питания для снижения веса
Низкожировая веганская диета позволяет снизить энергетическую плотность рациона примерно на 30% и избавляться от лишнего веса без сокращения объема порций. Результаты 16-недельного рандомизированного клинического исследования 17 августа опубликованы в журнале Science Daily.