Психолог объяснил, как действовать при панической атаке
Дыхание квадратом помогает справиться с панической атакой, заявил психолог Анатолий Абашин. При приступе тревоги нужно сосредоточиться на этом действии.
Дыхание квадратом помогает справиться с панической атакой, заявил психолог Анатолий Абашин. При приступе тревоги нужно сосредоточиться на этом действии.