Как семья худрука Эдуарда Боякова помогает ему справиться со стрессом?

Художественный руководитель Театра на Малой Ордынке Эдуард Бояков называет супругу и детей тем «куполом», который защищает его от невзгод, помогает справиться со стрессом. Вместе с близкими он любит проводить время в загородном доме и признаётся, что самый вкусный борщ — это когда все ингредиенты со своего огорода.

Эдуард Бояков с женой Людмилой и детьми: Юлией (держит на руках), Захаром, Анной и Саввой (слева направо). Фото: Из личного архивa

Все мы знаем, что есть способы борьбы со стрессом, не очень полезные для организма. Понятно, что иногда, желая сбросить копившееся напряжение, мы сваливаемся во вредные привычки: алкоголь, шумные развлечения. Но совершенно точно это не может быть принципом жизни. Я стараюсь находить радость в общении. И, прежде всего, в общении с семьёй. Для меня антистресс — мои дети. Их у меня много, младшим — три, шесть и девять лет. Находиться с ними в одном пространстве, вместе играть, наблюдать, как человек взрослеет, для меня, как оказалось, это ещё полезно и в профессиональном плане, как для театрального режиссёра. Ведь мы все должны, независимо от возраста, расти, развиваться. И не терять способности радоваться и играть.

Рядом с близкими я чувствую себя защищённым. Семья — это купол, который укрывает от невзгод. В моём случае это так. Ещё я сравниваю семью с ковчегом спасения.

Замечательно всем вместе выбираться на ­природу. У нас есть большой дом в Переславле-­Залесском. Семейное гнездо, которое мы строим общими усилиями. Там большой участок земли, на котором 50 вековых дубов. Здесь можно побыть в одиночестве, можно принимать друзей.

Супруга разбила аптекар­ский огород. Когда мы вместе с детьми гуляем, она объясняет, где шалфей, мелисса, тимьян и другие лекарственные травы. А самый вкусный борщ в моей жизни — это когда все ингредиенты с нашего огорода. А ещё жена заложила сад. Уже второй год собираем урожай яблок, груш, вишни. Это ли не счастье? (Улыбается.)

Где смотреть

Театр на Малой Ордынке. Премьера спектакля «Серьги примадонны» 15, 16, 17, 18 октября в 19.00.