Бесконечный скроллинг утомляет: пензенцам рассказали, как устроить цифровой детокс
0 просмотров
Новости, рабочие чаты, короткие видео, посты и бесконечная лента соцсетей сопровождают многих с самого утра и до позднего вечера. Однако постоянное потребление информации может приводить к усталости и тревожности. Как распознать информационную перегрузку и дать психике отдохнуть, пензенцам рассказала заведующая диспансерным отделением Областной психиатрической больницы имени К.Р. Евграфова Татьяна Черняева.
Оригинал публикацииМатериал опубликован источником «Московский Комсомолец». На странице источника может быть больше деталей.
Открыть оригинал