Врач Говтва рассказала, почему из-за отопления может заболеть голова
Врач Анна Говтва заявила, что духота вызывает расширение сосудов головы и давящую головную боль.
magnific.com
После включения отопления у некоторых людей может появляться головная боль из-за сухого воздуха в квартире. Об этом врач-терапевт Красногорской клинической больницы Минздрава Московской области Анна Говтва рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня».
По словам специалиста, при работающем отоплении влажность воздуха может снижаться до 20–30 процентов при комфортном уровне около 40–60 процентов. Сухой воздух пересушивает слизистые, а духота и перегрев вызывают расширение сосудов головы, из-за чего появляется давящая головная боль.
Говтва отметила, что батареи не обязательно должны быть раскаленными, поскольку умеренное потепление в плохо проветриваемой комнате тоже делает воздух душным. Дополнительными провокаторами могут стать обезвоживание, перепады атмосферного давления, головная боль напряжения, резкие запахи и бытовая химия.
Для профилактики врач рекомендовала поддерживать влажность 40–60 процентов, проветривать помещение, пить достаточно воды и не перегревать комнату, так как оптимальной считается температура около 18–22 градусов. При регулярных или сильных приступах, особенно с тошнотой, головокружением или нарушением зрения, Говтва посоветовала обратиться к врачу.
Ранее невролог Татьяна Виноградова объяснила, почему осенью обостряются головные боли.