Жители Киришей прошли в акции «10 000 шагов к жизни» для снижения риска заболеваний
0 просмотров
Воскресным утром жители Киришей собрались в Прибрежном парке на прогулку. Все желающие присоединились к муниципальному этапу акции «10 000 шагов к жизни», которую ежегодно проводят ко Всероссийскому дню ходьбы, и прошли даже больше нормы. Сама по себе ходьба очень полезна. Регулярная активность помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2-го типа, ожирения, положительно влияет на психическое здоровье.
Оригинал публикацииМатериал опубликован источником «Московский Комсомолец». На странице источника может быть больше деталей.
Открыть оригинал