Офисным сотрудникам рассказали, как помочь телу из-за нагрузки на работе
Врач Мария Вербовская заявила, что гимнастика помогает телу справляться с нагрузкой в офисе: перед работой нужны вводные движения, а в течение дня — физкультурные паузы.
Врач Мария Вербовская заявила, что гимнастика помогает телу справляться с нагрузкой в офисе: перед работой нужны вводные движения, а в течение дня — физкультурные паузы.