Газета.Ru
Газета.Ru
Общество

Сомнолог развенчал миф о "самом полезном сне до полуночи"

0 просмотров
Сомнолог развенчал миф о "самом полезном сне до полуночи"

Время 12 ночи не является магической границей для наилучшего засыпания и качества сна, важнее регулярность и продолжительность сна. Об этом "Газете.Ru" рассказал Максим Новиков, врач-сомнолог АО "Медицина" (клиника ...

Оригинал публикацииМатериал опубликован источником «Газета.Ru». На странице источника может быть больше деталей.
Открыть оригинал
Далее

Следующие новости

Непрерывная лента свежих материалов после статьи.

Московский Комсомолец ·

Для краеведческого музея в Луге разработают проект по реставрации за 8,6 млн

Для краеведческого музея в Луге разработают проект по реставрации за 8,6 млн. Поисками исполнителями занимается Комитет по государственным закупкам Ленинградской области,

Московский Комсомолец ·

ВСУ повредили рельсы в российском регионе

Массированная ночная атака затронула инфраструктурные объекты и жилые дома в Брянской области, сообщил врио губернатора Егор Ковальчук в канале на платформе «Макс»

Следующие материалы появятся при прокрутке