Врач-терапевт Людмила Лапа рассказала, что ходьба — самый безопасный вид нагрузки для сердца и сосудов, отмечая ее эффективность против бега. Главное — регулярность, а не количество шагов.
Непрерывная лента свежих материалов после статьи.
В виртуальном мире все может начинаться почти невинно — как очередной челлендж, «миссия» или шанс быстро заработать. Но экран заканчивается там, где начинается реальная у
Вернувшиеся из-за границы россияне стали жертвами новой мошеннической схемы. Ушлые аферисты звонят им, выдают себя за представителей силовых структур и сообщают о возможн
В Чувашской Республике началось онлайн-голосование за инициативные проекты в рамках программы «Ниме — Народный бюджет»
Метаанализ 87 клинических испытаний, в которых приняли участие свыше 6,5 тысячи добровольцев, выявил прямую связь между регулярным потреблением продуктов из цельного зерн
В Челябинске суд апелляционной инстанции сократил срок наказания бывшему заместителю главы городской Госавтоинспекции, осужденному за получение взяток
В Туле сотрудники Госавтоинспекции установили личность водителя салатового BMW, который устроил опасный дрифт на проспекте Ленина
В Дагестане было обнаружено тело новорожденного, задержана его мать
Anthropic переносит эксперименты из моделей в реальность
Финские власти признали, что наплыв нелегальных мигрантов на восточной границе полностью прекратился, однако так и не смогли объяснить сохранение жесткого режима закрытых
Вооруженный пистолетом 43-летний уроженец Белгородской области напал на трех человек в центре Москвы
Россиянам следует вызывать скорую помощь при ОРВИ, если наблюдается резкое падение давления
Случайное движение в машине закончилось для жителя Башкирии извлечением инородного предмета из заднего прохода в больнице. Об этом сообщает "Ньюс-Баш" со ссылкой на источ