Врач объяснил, какие продукты вызывают сонливость после обеда
Александр Умнов объяснил, почему фастфуд и выпечка вызывают сонливость: резкий скачок и спад уровня глюкозы в крови. Для энергии нужен сбалансированный рацион.
Александр Умнов объяснил, почему фастфуд и выпечка вызывают сонливость: резкий скачок и спад уровня глюкозы в крови. Для энергии нужен сбалансированный рацион.