Психологи назвали главные страхи, мешающие мужчинам просить о помощи
Психологи объяснили, какие страхи мешают мужчинам вовремя обращаться за помощью.
freepik
Привычка скрывать переживания мешает мужчинам своевременно замечать ухудшение своего состояния. Убеждения о том, что нужно быть самостоятельным и держать всё в себе, оттягивают момент обращения за поддержкой, отмечается в публикации URA.RU.
Увольнение, финансовые обязательства или неспособность содержать близких нередко воспринимаются как крах. Даже при тяжелой экономической обстановке мужчина стыдится признать, что не справляется, продолжает трудиться, утаивая беспокойство, и принимает решения на пределе сил. Специалисты советуют не отождествлять себя с доходом и обсуждать семейный бюджет до того, как ситуация выйдет из-под контроля.
Карьерный рост или общественное признание несут новые требования и риск оказаться в центре внимания. Порой мужчина неосознанно отказывается от перспективы, опасаясь провала или потери привычного окружения. С ранних лет мальчиков учат не показывать слёз и не сетовать на судьбу, поэтому усталость и волнение кажутся проявлением слабости, а сдерживание чувств лишь мешает разобраться с ними вовремя.
Дружеские компании не всегда дают душевную близость, а после разрыва отношений, ссоры или выхода на пенсию круг общения резко сокращается. Одиночество не стоит считать неизбежным. Связи поддерживают встречами и откровенным разговором.
Многих также преследует боязнь быть отвергнутым, что порождает ревность и проверки телефона.
Изменения во внешности и хронические недуги воспринимаются как потеря себя, поэтому мужчины откладывают обследование и терпят симптомы. При этом тревожность, подавленность и пагубные пристрастия требуют помощи профессионалов, а при мыслях о причинении себе вреда нужно немедленно звать на помощь, говорится в публикации.
Ранее стали известны 5 женских фраз, которые мужчины воспринимают как обесценивание.