Газета.Ru
Газета.Ru
Спорт

Тренер развеяла миф о том, что пот — показатель эффективности тренировки

0 просмотров
Тренер развеяла миф о том, что пот — показатель эффективности тренировки

Многие до сих пор оценивают тренировку по мокрой футболке: чем сильнее вспотел, тем больше сжег калорий. Однако количество пота почти ничего не говорит ни о потере жира, ни о качестве занятия. О том, по каким признакам можно оценить ...

Оригинал публикацииМатериал опубликован источником «Газета.Ru». На странице источника может быть больше деталей.
Открыть оригинал
Далее

Следующие новости

Непрерывная лента свежих материалов после статьи.

Следующие материалы появятся при прокрутке