«Великая усталость охватила весь мир»: Хакамада — о потере вкуса к жизни
Почему успешные люди теряют вкус к жизни, чем опасна жизнь по инерции и кого сможет заменить ИИ — Ирина Хакамада в программе «Качество жизни» на Радио РБК.
Можно иметь деньги, карьеру и внешне благополучную жизнь — и при этом не чувствовать ни энергии, ни удовольствия. Ирина Хакамада связывает это с жизнью по инерции: человек годами повторяет привычные сценарии, остается в знакомой среде и все реже пробует что-то новое.
«Мне отец советовал, я всю жизнь так прожил, и теперь у меня есть все — и никакой вообще жизненной энергии, никакого удовольствия. Ты прожил не свою жизнь», — говорит Хакамада о людях, которые приходят к ней на консультации.
По ее мнению, современную усталость усиливает и бесконечное потребление легкой информации. «Устал — не скролль. Возьми Толстого и почитай», — советует Хакамада. Вернуть энергию помогает новизна: необязательно резко менять всю жизнь, иногда достаточно сделать непривычный шаг — пройти новым маршрутом, освоить новое занятие или просто выйти из устоявшегося сценария.
Несколько часов в неделю Хакамада советует проводить в тишине и наедине с собой. Способность быть интересным самому себе она называет «великой штукой»: гулять, слушать музыку, наблюдать, думать и не пытаться постоянно подпитываться чужими событиями и эмоциями.
С возрастом, считает Хакамада, важнее не цифра в паспорте, а интерес к новому. «Возраст придумали люди», — говорит она и признается, что продолжает следить за новыми поколениями, электронной музыкой, технологиями и развитием искусственного интеллекта.
ИИ, по мнению Хакамады, не вытеснит людей, которые способны мыслить самостоятельно, критически оценивать информацию, проявлять эмпатию и создавать новое. Гораздо уязвимее окажутся те, кто отказывается от самостоятельного мышления и полностью передает эту функцию технологиям.