Отруби и авокадо содержат больше всего клетчатки, заявила нутрициолог Вероника Сергунина. По ее словам, норма пищевых волокон для взрослого человека составляет около 30 граммов в сутки.
Непрерывная лента свежих материалов после статьи.
В Калужской области к службе приступают выпускники вузов системы МВД России.
Порядка 270 бойцов СВО, их родных, родственников погибших бойцов, волонтеров, помогающих фронту, встретились на региональном форуме «СВОи35» в центре «Авангард» в Черепов
13 сентября в Смоленске пройдет фестиваль исторического костюма «Возрождение Эпох»
Выборы в Саксонии-Анхальт стали политическим ударом по ХДС и лично канцлеру Фридриху Мерцу.
Москва уверена в приближении победы, российские войска успешно ведут боевые действия в зоне военной операции на Украине, заявил на брифинге для индийских СМИ в преддверии
Минувшей ночью российские военные провели серию целенаправленных атак на объекты инфраструктуры в Одесском регионе. Одна из ключевых целей находилась в Одесской области –
9 сентября в Картинной галерее Псковского музея в рамках акции «Музейные жемчужины Серебряного ожерелья» откроется выставка одного произведения
Землетрясение произошло в Греции. Об этом сообщают специалисты Европейско-средиземноморского сейсмического центра (EMSC)
Президент Украины Владимир Зеленский заявил, что бывший министр обороны страны Михаил Федоров давно ему не звонил и не писал. Об этом он заявил в ходе общения с журналист
Затягивание переговорного процесса приведет к неминуемому ухудшению условий мирного соглашения для киевских властей, уверен пресс-секретарь президента России Дмитрий Песк
По словам Рибераса, автомобильная промышленность остается важной опорой сразу для нескольких крупных отраслей европейской экономики.
Индекс Мосбиржи поднялся выше 2300 пунктов впервые с 12 августа. Основную поддержку рынку оказывает геополитический фактор