Нутрициолог объяснила, как избежать серьезного срыва во время диеты
Читмил позволяет избежать срывов при соблюдении строгой диеты, заявила нутрициолог Ольга Яблокова. Однако, по ее словам, такой прием пищи лучше планировать заранее и только на первую половину дня.