Диетолог ответил, какую порцию мяса птицы допустимо съедать в сутки
Мужчинам можно съедать до 400 граммов мяса птицы в день, а женщинам до 300 граммов, заявил врач Антон Поляков. По его словам, порция курицы и индейки зависит от целей, которые преследует человек.