Россиянам рассказали, в какое время важно завтракать
Завтракать лучше в течение первого часа после пробуждения, чтобы запустить физиологические процессы и нивелировать последствия стресса. Об этом Pravda.Ru рассказала интегративный нутрициолог Юлия Шарапова. По ее словам, первый прием пищи ...