Врач перечислил главные продукты, замедляющие старение организма
Овощи, фрукты, листовая зелень, бобовые, цельнозерновые продукты и жирная рыба позволяют замедлить старение организма, заявил врач Александр Умнов. Специалист также отметил пользу орехов и семян.