Ученые выяснили влияние позитивного мышления на здоровье сердца
Практики осознанности, благодарности и позитивного мышления могут влиять не только на эмоциональное состояние, но и на показатели сердечно-сосудистого здоровья. К такому выводу пришли исследователи из Университета Иллинойса в Урбане-Шампейне, проанализировав результаты 18 рандомизированных контролируемых исследований. Какие психологические практики изучали ученые и почему их эффект может отражаться на работе сердца — в материале «Известий».