Эксперты объяснили пользу сардин для здоровья и кожи
Сардины стали популярным продуктом в соцсетях, где их называют суперфудом для здоровья и «сияющей кожи». Однако специалисты отмечают, что ценность этой рыбы связана не только с отдельными веществами, но и с общим составом продукта и его местом в рационе. О свойствах сардин «Известиям» 3 сентября рассказали биохимик, психолог РПП Анна Дивинская и врач-гастроэнтеролог, УЗ-диагност, специалист в области нейрогастроэнтерологии Андрей Симаков.