Диетолог Денисенко перечислила небанальные и полезные перекусы для школьника
0 просмотров
В первые дни учебного года школьники обычно еще не успевают почувствовать усталость от занятий. Однако по мере увеличения нагрузки у некоторых из них появляются проблемы с памятью и концентрацией, утомляемость, раздражительность или даже нарушение сна. И это не всегда связано со стрессом - на самочувствие может влиять дефицит тех или иных микроэлементов, витаминов и минералов. Врач-диетолог Людмила Денисенко составила идеальный перекус для школьника для поддержания иммунитета и памяти.
Оригинал публикацииМатериал опубликован источником «Российская газета». На странице источника может быть больше деталей.
Открыть оригинал