Эксперт раскрыл способ легче принимать новое в жизни
Мозг человека часто воспринимает новые возможности не как шанс для развития, а как потенциальную угрозу. Даже полезные изменения могут вызывать внутреннее сопротивление, поскольку требуют выхода из привычных сценариев и дополнительных ресурсов. О том, почему человеку сложно менять привычки и как научиться спокойнее относиться к новому, 3 сентября «Известиям» рассказал основатель и руководитель Международного нейроуниверситета им. Д. Р. Ягудина, доктор психологических наук Дмитрий Ягудин.