Нутрициолог раскрыла первый симптом нехватки воды в организме
0 просмотров
Нутрициолог Марина Мальцова рассказала, что первый симптом нехватки воды в организме, который чаще всего списывают на недосып или стресс, — это беспричинная головная боль. В беседе с Lenta.Ru во вторник, 1 сентября, она отметила, что чувство жажды возникает не всегда. Вода участвует в поддержании объема крови, терморегуляции, переносе питательных веществ и выведении продуктов обмена, поэтому ее недостаток влияет на работу всего организма.
Оригинал публикацииМатериал опубликован источником «Известия». На странице источника может быть больше деталей.
Открыть оригинал