Стало известно, как запахи в доме помогают снизить стресс
Парфюм для дома может помочь снизить уровень стресса, сообщила эксперт Антонина Синьковская.
istockphoto.com
Эксперт по гигиене Антонина Синьковская в беседе с NEWS.ru заявила, что парфюм для помещений может снижать уровень стресса благодаря прямому воздействию на лимбическую систему мозга, отвечающую за эмоции и память.
По ее словам, научные исследования подтверждают, что грамотное ароматическое оформление комнат помогает снизить концентрацию кортизола и меняет восприятие дома.
Она пояснила, что разные форматы решают свои задачи: свечи и благовония подходят для вечернего отдыха, диффузоры с палочками дают постоянный фоновый аромат, но их сложно убрать, если ноты утомят.
Для быстрой смены обстановки эксперт посоветовала интерьерные освежители с функцией сухого распыления. Они не оставляют следов на мебели и одежде.
Синьковская также дала рекомендации по выбору аромата.
«Никогда не оценивайте композицию сразу после нанесения. Учитывайте общую стилистику и объем. Тестируйте в родных условиях. Также важно помнить, что температура и влажность воздуха сильно меняют звучание», — рассказала специалист.
Ранее аллерголог Щепеляев рассказал о реакции некоторых людей на популярные цветы.