Диетолог напомнил, какую порцию яиц допустимо съедать в сутки
Взрослым людям можно употреблять не более двух яиц в сутки, напомнил врач Филипп Кузьменко. При этом людям, которые ходят в спортзал и хотят набрать массу, лучше есть больше этого продукта без желтка.