Эндокринолог Хайкина: в рацион школьника важно включать рыбу и орехи
Возвращение к учебному режиму после каникул увеличивает нагрузку на организм ребёнка: меняется распорядок дня, возрастает интеллектуальная активность, а иногда сокращается продолжительность сна.