Психолог Орехова рассказала, почему так трудно избавиться от плохих привычек
0 просмотров
О том, что надо больше двигаться, хорошо высыпаться, полноценно питаться и меньше времени проводить в телефоне, знают все, но далеко не все умеют следовать таким на первый взгляд простым вещам. О том, почему попытки начать новую жизнь с определенной даты часто срываются и как научиться избавляться от плохих привычек и закреплять полезные, рассказала KP.Ru психолог, кандидат экономических наук Милана Орехова.
Оригинал публикацииМатериал опубликован источником «Российская газета». На странице источника может быть больше деталей.
Открыть источник