Психолог объяснила «синдром конца лета» и тревогу в конце августа
В конце августа многие люди начинают испытывать тревогу, грусть и ощущение, что лето прошло недостаточно насыщенно. Такое состояние называют «синдромом конца лета», однако это не официальный диагноз, а реакция психики на переход от периода отдыха и более свободного ритма к привычному графику с нагрузкой и обязанностями. Об этом 31 августа «Известиям» рассказала бизнес-психолог, руководитель онлайн-школы «Академия психологического мастерства ПАЗЛ» Екатерина Боронкина.