Названы самые полезные и вредные орехи
Наиболее полезным орехом является грецкий, в котором содержится омега-3. В то же время самым вредным орехом считается арахис из-за высокого содержания жира. Об этом радио Sputnik сообщила диетолог, нутрициолог Зоя Богданова. По словам ...