Врач назвала главные ошибки в восстановлении режима сна школьников
Резкая смена режима сна в преддверии нового учебного года может привести к перенапряжению, рассказала врач-невролог Мария Лавренова. Она отметила, что график необходимо адаптировать постепенно.