Диетолог рассказал, какая рыба является самой полезной
Мелкая жирная рыба является наиболее полезной для здоровья. Об этом в беседе с aif.ru рассказал диетолог Антон Поляков. По его словам, она богата полезными жирами Омега-3 и Омега-7 и станет источником хорошего полноценного белка. Это ...