Родителям объяснили, как собрать полезный ланч-бокс ребенку в школу
В ланч-бокс школьника необходимо включить до двух порций овощей, заявила нутрициолог Юлия Чернобровкина. По ее словам, основу питания подрастающего организма должны составлять сложные углеводы.