Врач предупредил об опасности чрезмерного употребления воды
Пить слишком много воды опасно: избыток жидкости нарушает электролитный баланс и вредит почкам, рассказал уролог Александр Неменов. Суточная норма для мужчин — 2,5–3 литра, для женщин — 2–2,2 литра.