Терапевт Чернышова: высокое атмосферное давление переносится легче, чем низкое

В беседе с Regions.ru она отметила, что здоровый человек, как правило, не заметит повышения, особенно если он активный. Остальные могут почувствовать головную боль, слабость, разбитость.

«Не нужно планировать на этот день сложные утомительные дела. Лучше подождать с генеральной уборкой, поездками. Будет правильным этот день сделать щадящим в плане нагрузки, заниматься спокойными привычными делами. Однако весь день лежать в постели не стоит», — сказала Чернышова.

Она также посоветовала употреблять лёгкие блюда из курицы, рыбы, добавить в рацион побольше овощей и зелени.

Ранее врач-кардиолог ФНКЦ ФМБА России Владислав Жуковский рассказал в беседе с изданием «Вести Подмосковья», по каким причинам может возникать повышенное артериальное давление.

Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»

Подписывайтесь на наш канал в Дзен