Остеопат Симкин рассказал, когда хруст в коленях не связан с заболеваниями

«Хруст в коленях — явление довольно частое, но не всегда связанное с заболеваниями. Например, нормальным считается мягкое похрустывание во время приседаний. Проблема характерна для людей, которые лишь недавно начали заниматься спортом, и при регулярных тренировках проходит сама по себе», — заявил он в беседе с «Газетой.Ru».

По его словам, можно насторожиться, когда хруст или щелчки появляются во время обычной ходьбы, особенно если это происходит только в одном колене.

Ранее врач высшей категории, травматолог-ортопед флагманского центра «Будь Здоров» на Рязанском проспекте Виталий Скакун заявил, что правильная осанка снижает нагрузку на суставы и мышцы.

Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»

Подписывайтесь на наш канал в Дзен