Новый год без травм: Врач составил правила безопасного отдыха на зимних каникулах

Новый год и последующие каникулы — одни из самых травмоопасных периодов в году. Россияне рискуют получить ожоги из-за неправильного использования пиротехники, особенно некачественной. Кроме того, во время зимних холодов велик риск заработать обморожение, предупредил врач-травматолог-ортопед Константин Бодаченко.

«На морозе нельзя пить — алкоголь вызывает потерю тепла и создает иллюзию согревания. Курить на морозе тоже вредно, курение в целом вредит вашему здоровью. Табак уменьшает периферийную циркуляцию крови», — подчеркнул он в беседе с 360.ru.

Кроме того, катание с горки может привести к переломам и ушибам. Медик указал на первый признак травмы — задержку дыхания. При возникновении боли или невозможности нормально дышать необходимо вызвать скорую. Аналогичным образом стоит поступить после после падения на катке.

Для безопасного отдыха врач призвал соблюдать несколько правил. В частности, при покупке зимней обуви важно обращать внимание на подошву, которая должна быть из мягкой резины с хорошим протектором. Носить обувь на каблуках в гололёд вообще не стоит. Также нужно проверять наличие наледи на ступеньках и не подходить близко к зданиям, с которых могут упасть сосульки.