Диетолог Кованова предупредила об опасности ИИ для составления диет
Житель Китая оказался в реанимации после попытки быстро похудеть по программе, созданной ИИ. Диетолог Софья Кованова объяснила в эксклюзивном комментарии aif.ru, как правильно составить диету без вреда для здоровья.
В Китае молодой мужчина попал в реанимацию после попытки быстро сбросить лишний вес по рекомендациям искусственного интеллекта. Он использовал ИИ, чтобы составить режим тренировок и питания. Следуя программе, мужчина за 45 дней сбросил 18 килограммов и оказался в реанимации с полиорганной недостаточностью.
В эксклюзивном комментарии aif.ru диетолог-нутрициолог Софья Кованова однозначно негативно оценила идею использования ИИ для подбора диеты и программы тренировок.
?Доверять ИИ свое здоровье ни в коем случае нельзя. Определить, что подойдет именно вам, может только специалист. Предварительно нужно сдать анализы, возможно, есть проблемы со здоровьем, которые решаются медикаментозно. На основании анализов специалист даст рекомендации по питанию, тренировкам», — объяснила она.
Эксперт подчеркнула, что в вопросах похудения необходим грамотный подход, а не экспериментальный.
?Все-таки люди — не мышки подопытные, не нужно рисковать», — порекомендовала диетолог.
Ранее врач Екатерина Цыганкова рассказала, что жёсткие ограничения в питании не избавляют от акне и могут ухудшить состояние кожи из-за дефицита нутриентов и стресса.